ই-পেপার শনিবার, ৩০ আগস্ট ২০২৫, ১৫ ভাদ্র ১৪৩২

দীর্ঘসময় রুটি থাকবে নরম ও তুলতুলে

আমার বার্তা অনলাইন
২৯ আগস্ট ২০২৫, ১৫:১৩

বাঙালির ভাতের পর সবচেয়ে পছন্দের খাবার হলো রুটি। শর্করা জাতীয় এই খাদ্য হিসেবে রুটি অনেক পুষ্টিতে ভরপুর। সকালের নাশতায় কিংবা রাতের খাবারে অনেকেই রুটি খেয়ে থাকেন। তরকারি, ডাল,মাংসের সঙ্গে গরম গরম রুটি খেতে বেশ লাগে। তবে রুটি নরম না হলে খেতে ভালো লাগে না। অনেকেরই হয়তো জানেন না, নরম রুটি নির্ভর করে আটা কিংবা ময়দা মাখার পদ্ধতির উপর। তাই রুটি শক্ত হওয়া এড়াতে বেশ কিছু সহজ পদ্ধতি মেনে চলতে হবে। তাহলে রুটি হবে নরম ও তুলতুলে।

দীর্ঘসময় রুটিকে নরম আর তুলতুলে রাখতে ঠান্ডা পানি নয়, গরম পানিতে আটা মেখে নিতে হবে। সঙ্গে অল্প দুধ এবং ঘি ব্যবহার করতে হবে। দুধের প্রোটিন রুটির ময়েশ্চার ধরে রাখে। পাশাপাশি ঘি রুটি নরম করতে সাহায্য করে। এই নিয়ম মেনে আটা মেখে নিলে রুটি ঠান্ডা হয়ে গেলেও শক্ত হবে না।

মাখার পর ঢেকে রাখা

আটা মাখার পরেই রুটি বেলা বা সেঁকে নেবেন না। আটা মাখার পরে ডো একটি সুতির কাপড় দিয়ে ১৫-২০ মিনিট ঢেকে রাখতে হবে। এতে রুটি নরম হবে।

লেচি ছোট করে কাটা

রুটি মোটা করে বানালে শক্ত হবে। তাই ডো থেকে লেচি ছোট ছোট কেটে নিতে হবে। সেটি পাতলা করে বেলে নিতে হবে। এছাড়া রুটি বেলার আগে বেলনে হালকা করে তেল মাখিয়ে নিতে হবে। এতে রুটি ভালো ফুলবে এবং নরম হবে।

সঠিক আঁচে ভাজা

চুলার মাঝারি আঁচে রুটি ভেজে নিতে হবে। মাঝারি আঁচে রুটি ভাজার কারণে রুটি কখনোই পুড়ে যাবে না। আবার রুটিগুলো ফুলেও উঠবে। এই নিয়মে রুটি ভেজে নিলে রুটি দীর্ঘসময় ধরে থাকবে নরম আর তুলতুলে।

রুটি সংরক্ষণ করা

রুটি সেঁকা হয়ে গেলে একটি সুতির কাপড়ে রুটিগুলো মুড়ে রাখতে হবে। এতে রুটি দীর্ঘক্ষণ পর্যন্ত নরম এবং গরম থাকবে। এছাড়া রুটিতে ঘি মাখিয়ে রাখতে পারেন। এতেও রুটি নরম থাকবে।

সূত্র: টাইমস অব ইন্ডিয়া

সন্তানের সঙ্গে সুন্দর সম্পর্ক গড়ে তুলবেন যেভাবে

সন্তানের সঙ্গে সুন্দর সম্পর্ক গড়ে তুলতে হলে বাবা-মায়ের শুধু অভিভাবক হয়ে থাকা নয়, বরং তার

বিয়ের পর সম্পর্কে রোমান্স ধরে রাখার ৫ সহজ উপায়

বিয়ে মানেই প্রেম শেষ নয়। বরং একে অপরকে নতুনভাবে জানার শুরু। কিন্তু ব্যস্ততা, কাজ, সংসার—সব

পাইলসের রোগীদের জন্য যেসব খাবার ক্ষতিকর

আমাদের সুস্থতা কিংবা অসুস্থতায় সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখে আমাদের খাদ্যাভ্যাস। সঠিক খাবার যেমন রোগ প্রতিরোধ

মনে প্রশান্তি আনতে করতে হবে এই ৫ কাজ

আমাদের সবার জীবন আজকাল দ্রুত এগিয়ে চলেছে। সবকিছুর সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে ক্লান্ত এবং
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

তথ্য ক্যাডারে জ্যেষ্ঠতা ভেঙে পদোন্নতি, বঞ্চিতরা অসন্তুষ্ট

আইসিইউতে নুরুল হক নুর, অবস্থা আশঙ্কাজনক

নির্বাচনী রোডম্যাপ নিয়ে দু-একটি দল ধোঁয়াশা সৃষ্টি করছে

নিজেদের আকাশসীমায় ইসরায়েলি বিমান উড়ায় নিষেধাজ্ঞা তুরস্কের

কোনো খারাপ মানুষকে ভোট দেবেন না: মাহমুদুর রহমান মান্না

জাপা ও গণঅধিকার পরিষদের মধ্যে সংঘর্ষ, সেনাবাহিনী মোতায়েন

নওগাঁয় গণঅধিকার পরিষদের শতাধিক নেতাকর্মীর পদত্যাগ

দেশ এই মুহূর্তে গণতান্ত্রিক ক্ষমতা হস্তান্তরের প্রক্রিয়ার দিকে হাঁটছে

ক্ষমতাচ্যুত হলেন থাইল্যান্ডের প্রধানমন্ত্রী

ইসরায়েলের হামলায় ইয়েমেনের বিদ্রোহী সরকারের প্রধানমন্ত্রী নিহত

মোদীর পদত্যাগের দাবি জোরালো হচ্ছে ভারতে

দীর্ঘসময় রুটি থাকবে নরম ও তুলতুলে

‘বিতর্কিত ভোট হলে জুতার মালা ও জেলের কথাও ভাবতে হবে’

রোডম্যাপ ঘোষণা সুষ্ঠ নির্বাচন ভন্ডুলের নীল নকশা: তাহের

ব্যাগি গ্রিনের সাড়ে ৩ কোটি টাকার ক্যাপ

আগামীতে তরুণরাই রাজনীতিতে গুরুত্বপূর্ণ ও গুণগত পরিবর্তন আনবে: উপদেষ্টা

জনগণের হাতে ক্ষমতা ফিরিয়ে দেওয়ার একমাত্র পথ নির্বাচন: জাহিদ

আদালতের জামিন দেওয়ার ক্ষমতা নেই: লতিফ সিদ্দিকী

ষড়যন্ত্র করে লাভ নেই, ফেব্রুয়ারিতেই নির্বাচন: ফারুক

বিভাজনের রাজনীতি করলে জনগণ আপনাদেরও লালকার্ড দেখাবে: ব্যারিস্টার মোমেন